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Em 2020 a Passos e Compassos propõe Férias Culturais em Casa, para todas as crianças e famílias de forma gratuita, em formato online.

No Tempo inicialmente previsto para a realização presencial do programa, será disponibilizada diariamente, nesta página, uma proposta para desenvolver em casa.

Verão 2020 – 29 de Junho a 10 de Julho

Apoio Câmara Municipal de Palmela 

Estrutura financiada

Governo de Portugal | Secretário de Estado da Cultura e DGArtes – Direção-Geral das Artes.

Fique atento, fique em casa, fique seguro!

#passosecompassosemcasa #fiqueemcasa

Propostas para desenvolver em casa…

À volta dos Santos Populares - Proposta 1/10

Tempo de Aprender

Dia 29 de Junho, é dia de São Pedro.

Os Santos Populares pertencem às tradições populares portuguesas e são celebrados no mês de Junho. 

Partilhamos algumas sugestões para celebrar em família e em casa. Divirtam-se! 

Decoração para a casa

      1. Grinalda de bandeiras

Material necessário:

Cartão/ Papéis coloridos, papel de seda, ou tecidos

Tesoura/ Cola/ Fio ou cordel

Passos…

Criar um molde em cartão da bandeira a replicar

Desenhar várias vezes esse molde, no material selecionado

Recortar bandeiras

Fazer dobra no topo largo da bandeira

Colar de forma a criar um espaço para passar o fio ou cordel

Passar o fio ou cordel nas várias bandeiras

Terminar as pontas da grinalda com um nó

Nota: as bandeiras podem ser enfeitadas com desenhos ou palavras e podem ser utilizadas noutras ocasiões – aniversário; encontro em família…

 

          2. Individuais para a mesa

Sugestão do blog

Mundo de Sofia

Ainda a tempo de participar…

Participa na iniciativa “(A)Linhas – janelas e portas coloridas de esperança nos Santos Populares” promovido pela Câmara Municipal de Palmela, em parceria com as Escolas Secundárias de Palmela e de Pinhal Novo,

(A)Linhas – janelas e portas coloridas de esperança nos Santos Populares

Santos Populares de outros tempos – imagens

Time Out – Santos Populares 

Uma imagem, mil memórias – Palmela

Vamos à Ópera! - Proposta 2/10

Tempo de Aprender

Vamos conhecer melhor a Ópera e os teatros mais famosos do mundo

Começamos por consultar a definição de Ópera no dicionário:

1.
MÚSICA peça dramática ou lírica originária da Itália, cantada com acompanhamento de orquestra
2.
TEATRO espetáculo em que se representam essas peças
3.
edifício onde se realizam esses espetáculos
Propomos uma visita virtual ao Teatro Nacional de São Carlos que no momento apresenta o programa “O QUE É QUE A ÓPERA TEM?”, dirigido aos mais novos.
Teatro Nacional de São Carlos

Quais as Óperas indicadas para os mais novos?

Sugestões da revista Time Out

Aceita as sugestões do Royal Opera House para desenvolver em família. ( conteúdos em inglês)

ROH

Pé ante pé pela Vila de Palmela - Proposta 3/10

Tempo de Passear

Conhecer o património e a história dos locais, para nos conhecermos melhor! 

Neste Verão diferente, conhecer locais próximos de nós pode ser um desafio interessante e divertido. 

Convida a família e de forma presencial e/ ou virtual, descobre a vila de Palmela, os seus encantos e recantos, passo a passo.

Pé-ante-pé descobre o que a vila é”, o roteiro criado pela Câmara Municipal de Palmela, para os mais novos ( e para todos!) é um recurso valioso nesta vista.

 

Dicas:

Caso decidam fazer a visita presencial, não se esqueçam de cumprir as regras da DGS sobre a pandemia. A segurança em primeiro lugar!

Podem completar a visita num só dia, ou apreciar a visita em vários momentos, com mais calma para disfrutar da riqueza desta vila.

Bons passeios!

Ferramentas online 

Pé ante pé… – Folheto pdf e percurso interactivo

Pé ante pé… percurso e propostas

Pé ante pé – roteiro completo pdf

Turismo de Palmela

 

Como opção poderás realizar outros roteiros temáticos no concelho de Palmela, apresentados pelo Turismo/ Câmara Municipal de Palmela. 

Percursos Palmela  

 

Nota: Esta proposta é bem aceite pelos mais novos e já foi realizada várias vezes no programa Férias Culturais, com variantes: visitas, participações de convidados, desafios e paragens “demoradas” em pontos estratégicos.

Dar vida a... - Proposta 4/10

Tempo de Aprender

Dar vida a…

A proposta consiste em reutilizar papéis, lápis de cor antigos e outros objetos na construção de uma peça decorativa, um móbile

Esta proposta foi realizada no programa Férias Culturais, na edição de Verão de 2016, com interesse por parte dos mais novos e bons resultados. .( veja as fotografias da actividade)

Mãos à obra! 

Materiais necessários:

Folhas A4 coloridas ou brancas

Papéis coloridos e de diferentes texturas ou canetas de feltro ( para decoração)

Lápis de cor antigos (pauzinhos ou palhinhas – utilizadas no exemplo já executado) 

Tesoura

Cola

Fio (ráfia, lã ou cordel) 

 

Passos a executar: 

  • Aprende a fazer barcos de papel – origami (vídeo demonstrativo)
  • Faz vários barcos
  • Define o plano do móbile ( altura, número de objetos e disposição equilibrada) – consulta as fotografias exemplo –
  • Faz pequenas decorações nos barcos – letras, bandeiras, figuras…
  • Corta os vários fios à medida – incluir margens para terminar nas pontas e uma ponta grande para cima para pendurar no tecto e ajustar a altura.
  • Com pequeno corte, faz um pequeno furo no centro do barco.
  • Passa um fio por dentro de cada barco.
  • Ata o fio ao lápis de cor – em cima
  • Dá um nó na parte de baixo do fio, para o segurar ao barco
  • Pendura no tecto

 

Sugestão: Podes construir o mobile com outras figuras; aviões, borboletas, corações, letras…

Fruta à solta ... - Proposta 5/10

Tempo de Lazer

Cozinha + crianças + Fruta = Diversão
É tempo de saborear frutas apetitosas e coloridas! 
Convida a família e juntos preparem receitas deliciosas. 

Espetada de Frutas

Ingredientes

fruta a gosto: morangos, maça, banana, pera, melancia, melão, pêssego, meloa…

iogurte

mel 

espetos para apresentação

Preparação

– Misturar o iogurte com o mel, envolver bem e reserve

– Lavar bem e descascar os frutos

– Cortar os frutos em cubos iguais, excepto os morangos

– Dispor no espeto de forma harmoniosa

– Servir acompanhado de iogurte com mel

Gelado de morango e framboesa

Ingredientes

(Para cerca de 2 litros de gelado)

6 iogurtes cremosos sem açúcar 

2 chávenas de açúcar fino (chávena 250 ml capacidade)

Sumo de meio limão

500 g de morangos (podem ser congelados)

300 g de framboesas (podem ser congeladas)

Preparação

– Triturar muito bem a fruta com o açúcar e o sumo de limão, fazendo um puré

– Envolver os iogurtes. Verter para um recipiente e levar ao congelador no mínimo seis horas

Nota: Se não gostar de sentir as grainhas das framboesas, use-as frescas, triture-as e passe-as por uma rede, antes de juntar aos restantes ingredientes. Para um resultado mais cremoso pode usar a máquina de fazer gelados ou ir mexendo o gelado de hora em hora, para ir quebrando os cristais de gelo.

Batido de salada de frutas

Ingredientes

6 morangos

1 banana

1 kiwi

1 rodela ananás

1 iogurte

½ copo de sumo de laranja natural

Preparação

– Juntar todos os ingredientes na liquidificadora e triture até obter uma consistência aveludada. Se achar que o batido está muito grosso, adicione água ou cubos de gelo, triturando de novo até obter o “smoothie” desejado.

 

Nota: Uma verdadeira bomba de cor, sabor e vitaminas, este batido pode ser feito com as frutas que desejar, incluindo a fruta que nem sempre quer comer, mas que faz parte de uma alimentação saudável.

Santos populares – curiosidades

Visão Júnior

 

Desafio: escrever uma quadra! 

Sabiaa que o escritor Fernando Pessoa, também escreveu quadras?

Quadras ao Gosto Popular

Queres saber mais sobre fruta?

Fruta – Associação Portuguesa de Nutrição 

Conheces o projecto “Fruta feia”? 

Fruta Feia

Marioneta e marionetas - Proposta 6/10

Tempo de Passear

(re)visitar o Museu da Marioneta

Descobre as propostas praticas, divertidas e lúdicas, do “Museu em casa” – Quizz, Tutoriais e Recorta e monta.

Museu da Marioneta . museu em casa

Convida a família para uma visita virtual pela colecção do Museu

Museu da Marioneta – colecções

notas: As Férias Culturais estiveram no Museu na  edição da Páscoa de 2019 e os mais novos gostaram muito da visita.

Vamos criar e dançar!- Proposta 7/10

Tempo de Aprender e Brincar

Dançar é bom e faz bem!

Através da Dança, podemos ser criativos, criar, conhecer o nosso corpo, vencer a timidez, conhecer melhor os amigos e trabalhar a coordenação.

Também podemos contar uma história ou descobrir o mundo da música. 

Convida a família para partilhar um tempo em movimento. 

“Passos”

Seleccionar uma música ambiente.

Falar com o corpo e convidá-lo a dançar. 

Aquecer bem todas as partes do corpo – dos pés à cabeça. 

Percorrer o espaço com passos diferentes. (de formiga e de gigante/ para trás e para o lado/ na areia quente, ou dentro de água… )

Agora um jogo…

Um de cada vez, cada jogador, através do movimento recria um animal; 

Os outros jogadores adivinham qual o animal “em cena”. ( podem utilizar também o som… mas o movimento está em primeiro) 

O jogador que adivinhar ou se aproximar mais é o próximo a avançar. 

Repetir várias vezes ou recriar juntos o mesmo animal. 

No final do jogo, voltar a falar com corpo, abrandar e alongar as várias partes – da cabeça aos pés.

Divirtam-se! 

Sugestão

Sozinho ou em familia espreita as aulas online de duas grandes “casas da dança”, sediadas em Londres;

Experimenta, vai ser divertido!

Sadler´s Wells – aulas

The Place – aulas  

Notas:

As aulas são dadas em inglês, se não perceberes as palavras, como são aulas de movimento/ dança, basta seguires os movimentos Estão disponíveis várias aulas, com diferentes temáticas e professores. Encontra uma que te agrade!

 

Aceita também a sugestão da Academia de Dança Contemporânea de Setúbal, para os mais novos.

ADCS – aula  

À volta dos livros - Proposta 8/10

Disponível dia 8/7

De volta à tradição - Proposta 9/10

Disponível dia 9/7

Cinema em casa - Proposta 10/10

Disponível dia 10/7

Propostas interessantes para os mais novos

Pumpkinkrokotak.PNLRTP PalcoRoteiroMuseu Palmela

Férias Culturais desde 2013

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