Tempo de Aprender e Brincar
Dançar é bom e faz bem!
Através da Dança, podemos ser criativos, criar, conhecer o nosso corpo, vencer a timidez, conhecer melhor os amigos e trabalhar a coordenação.
Também podemos contar uma história ou descobrir o mundo da música.
Convida a família para partilhar um tempo em movimento.
“Passos”
Seleccionar uma música ambiente.
Falar com o corpo e convidá-lo a dançar.
Aquecer bem todas as partes do corpo – dos pés à cabeça.
Percorrer o espaço com passos diferentes. (de formiga e de gigante/ para trás e para o lado/ na areia quente, ou dentro de água… )
Agora um jogo…
Um de cada vez, cada jogador, através do movimento recria um animal;
Os outros jogadores adivinham qual o animal “em cena”. ( podem utilizar também o som… mas o movimento está em primeiro)
O jogador que adivinhar ou se aproximar mais é o próximo a avançar.
Repetir várias vezes ou recriar juntos o mesmo animal.
No final do jogo, voltar a falar com corpo, abrandar e alongar as várias partes – da cabeça aos pés.
Divirtam-se!
Sugestão
Sozinho ou em familia espreita as aulas online de duas grandes “casas da dança”, sediadas em Londres;
Experimenta, vai ser divertido!
Sadler´s Wells – aulas
The Place – aulas
Notas:
As aulas são dadas em inglês, se não perceberes as palavras, como são aulas de movimento/ dança, basta seguires os movimentos Estão disponíveis várias aulas, com diferentes temáticas e professores. Encontra uma que te agrade!
Aceita também a sugestão da Academia de Dança Contemporânea de Setúbal, para os mais novos.
ADCS – aula
