Criadora, coreógrafa, formadora, monitora e produtora, é membro fundador da Passos e Compassos.

Inicia os seus estudos de dança aos cinco anos de idade, na Academia de Dança Contemporânea de Setúbal, com os professores Maria Bessa e António Rodrigues. Finaliza em Julho de 1992 o Curso Complementar de Dança da ADCS.
De 1992 a 1995 foi bailarina da CeDeCe.

Em 1994 participa no Festival Ionge Dans 3 na Academia de Roterdão – Holanda.
Em 1995 participa como coreógrafa/ bailarina na I Conferência Europeia da Dança, realizada em Londres.

Em 1998, frequenta o Curso de Gestores de Programação Artística, promovido pela Culturgest.
Como formadora credenciada de dança, orienta acções de formação para diferentes públicos. Cria e produz diversas peças de dança para diferentes públicos, para a DançArte, mas também em colaboração com outras entidades.

Criador, músico, compositor e técnico de sonoplastia e luminotécnia, é membro fundador da Passos e Compassos.
inicia os estudos em música aos dez anos de idade, na Academia de Música do Centro Cultural de Beja. É membro fundador de Anonimato com o qual edita dois C.D. Em Julho de 1993 frequentou o Workshop de Frank Kollges, Festival Renânia-Norte Vestefália, Acarte/ Gulbenkian. Em 1995, cria uma peça musical inspirada na recolha de Michael Giacometti para o Museu do Trabalho em Setúbal.
Em 2000 cria o suporte musical para uma exposição de um Museu em Elvas.
Entre 2005 e 2008, assume a Direcção Técnica do Festival de Teatro de Setúbal, organizado pelo Teatro da Fonte Nova.
Em 2012, participa na Devcon da Eigenlabs, em Denver/ Inglaterra e em 2016 no ContinuuCon em Ashville.Com base num estúdio próprio cria diversas composições, grava trabalhos musicais e orienta formações.
Noa anos de 2015, 2017 e 2019, organiza os Encontros 3EEE, em Santo André/ Portugal, Gor– Granada/ Espanha e Santo André/ Portugal, respetivamente.
Em 2016 participou no 1ºContinuuCon em Ashville/ EUA e em 2018 no 3ºContinuuCon em Paris/ França. 

Atualmente, assume a direção da Passos e Compassos e desenvolve ações na área artística, para diferentes públicos e comunidades.

Artista Plástico; Estudou Arte e Design, especializou-se em Cinema de Animação – Neurones Portugal, área onde participou em diversos filmes de animação e séries televisivas de produção nacional e estrangeira.

Tirou o curso de Ilustração infantil – Citen, Fundação Calouste Gulbenkian.
Começou a trabalhar em teatro em 2001 como figurinista, aderecista e cenógrafo, tendo colaborado com diversas companhias teatrais de norte a sul do país.

Integrou a equipa do Teatro de Animação de Setúbal, como figurinista residente, de 2008 a 2012.

Actualmente, colabora como figurinista com diversas companhias de teatro, dança e animação e como Ilustrador de manuais escolares e livros infanto-juvenis para a Porto Editora e Areal Editores. colabora com a Passos e Compassos, desde 2011.

Desde muito nova, o lápis e o pincel fizeram parte dos seus dias. Passou por muitas fases sem pintar e numa dessas fases foi estudar teatro, o que a levou para outro nível intelectual e emocional.

Terminou o curso e percebeu que poderia mudar algumas coisas que achava estarem mal no Mundo. Entrou na área humanitária e durante 8 anos ali ficou. Dedicou-se a crianças, jovens e adultos em situação de risco e pobreza, passando pelo Peru, Brasil, Nepal, Grécia e Portugal.

A pintura sempre esteve consigo naqueles anos, mas no final de 2020, foi  motivada e estimulada para voltar a pintar, por pessoas importantes para si.

Deu ouvidos e atenção aos estímulos e voltou a acreditar que talvez fosse o momento de passar para a tela, tudo aquilo que viveu nesses 8 anos. Acredita que a arte está consigo desde o seu nascimento e que com ela, posso passar algum tipo de sentimento a quem a aprecia.

Há uns anos tomou a máquina fotográfica como ferramenta de trabalho, deixando a sua formação da Licenciatura em Design, da Universidade de Aveiro, para ser fotógrafo a tempo inteiro; deixando mas não abandonando, pois leva consigo para tudo o que faz a sua formação como designer.
Trabalhando especialmente nas áreas de produto e retrato, mantém desde sempre uma ligação com uma série de projectos ligados à Dança e ao Teatro, tanto como um complemento ao trabalho fotográfico, mas também como modo de retribuição à sociedade, através das artes.

Em 2000, estudou Belas Artes na ESAD de Caldas da Rainha onde desenvolveu trabalhos na área da videoarte e videoinstalação. Durante este período, foi membro fundador do N.A.P. Núcleo de Artes Performativas, onde desenvolveu trabalhos performáticos utilizando o som e a dança como elementos plásticos. A partir de 2003 dirige o seu trabalho para o cinema e o audiovisual, tendo escrito e filmado curtas metragens e documentários apresentados em festivais de cinema nacionais e internacionais. Na sua obra recente, aprofundou a pesquisa do elemento / matéria do real na construção da ficção narrativa.

Iniciou o seu percurso artístico no Conservatório de Dança do Vale do Sousa e é formada pela Escola Superior de Dança, Lisboa, e pelo Institut del Teatre, Barcelona.

Trabalhou com coreógrafos como Tânia Carvalho, em “De Grão ao Mar”; Ana Moreno, em “Read Twice”; Inês Pedruco, em “Emocionalmente Estranho”; Liliana Garcia e Ângelo Cid Neto, em “Porque é que o Céu é Azul?”; e Mafalda Deville, em “I Wish I Was a Mole in the Ground”.

Durante o seu percurso em Barcelona, contactou diretamente com o vocabulário e ferramentas de Crystal Pite, sob orientação de Sandra Marín. Em 2024, integrou a 7ª edição do projeto Jovens Compositores, dos Estúdios Victor Córdon, sob a orientação de Victor Hugo Pontes e Luís Tinoco, onde contactou com Deeogo Oliveira, Beatriz Valentim e Joana Franco. No mesmo ano foi co-criadora de “SPATIUM AETHER” com Pedro Moreira, no âmbito da Chamada a Entidades e Artistas Locais – MUSEU INATEL, Évora. Em 2025 integrou o AZA Dance Program e criou o solo “Quase Dito”, apresentado na  6ª Edição do ROOF DANCE FESTIVAL.

Atualmente integra o elenco da DançArte – Passos e Compassos, no “ATEMPO – Ciclo Criação”, onde estreia “Arquitetura da Demora”, de Sofia Belchior. Integra ainda, como estagiária, a nova criação de Clara Andermatt para a Companhia Instável, “Do Terreiro ao Mundo”, e o elenco da Companhia de Dança Contemporânea de Évora.

Em 2005 integra o Curso Profissional de Formação de bailarinos da Academia de Dança Contemporânea de Setúbal, que finaliza em Julho de 2013.
Participou no EcoFashion da AMARSUL em 2012 e no Concurso Dançarte do Algarve ganhando o 3º lugar com apresentação do “Deep”.
Em 2013 participa Musical Luísa Todí encenação de Miguel Assis e coreografia de Iolanda Rodrigues; foi considerado Bailarino Revelação, pelo Distrito de Setúbal. Começou a carreira com um estágio na CPBC (Companhia Portuguesa de Bailado Contemporâneo)
Em 2014, estagiou no Quórum Ballet e trabalhou na PMP (Paulo Magalhães Produções) em Angola “As 7 Maravilhas de Angola”.

Em 2015 foi finalista do programa “Achas Que Sabes Dançar”, colaborou com a Nucha, Mickael Carreira e David Carreira, Participou nos XX Globos de Ouro. Trabalhou com os coreógrafos Benvindo Fonseca e Gonçalo Lobato.
Em 2016, colaborou Companhia de Évora e inicia uma colaboração com a escola de dança nos Açores “A minha Escolinha de Ballet”.

Em 2017 participa no programa “Let’s Dançe” no qual fica em 2º Lugar, participa no vídeo clip de Anselmo ralph “Casa Comigo” e de seguida no Vídeo Clip da Sara Tavares “Brincar de Casamento.

Colabora com a DançArte desde 2013.

Em 2006 concluiu o curso de Artes e Ofícios do Espectáculo (Chapitô).

Em 2010 concluiu a licenciatura como Actor na Escola Superior de Teatro e Cinema.

Já foi direccionado, entre outros, por Álvaro Correia, João Brites, Francisco Salgado, Jean-Paul Buchieri, Maria Duarte, Luca Aprea, Avila Costa, Nuno Pino Custódio, Ana Tamen, Sofia Belchior, Ana Zannatti, João Gil, John Mowat e José Maria Dias.

Em 2012 ganha um apoio para formação continuada de 7 meses pela GDA e ingressa numa escola de dança, em Málaga.

Trabalha como freelancer, interligando a acrobacia aérea com o teatro, o canto e a dança.

Colabora com a companhia DançArte desde 2010.

Marcou presença no meio artístico passando principalmente pelas áreas da música e da dança, mas sempre mantendo ligações com diversos ramos como a moda, a pintura, artes plásticas, teatro, a ginástica rítmica e as artes circenses.

Estudou no conservatório de música de Palmela onde se focou em canto e violoncelo.
Competiu em Ginástica Rítmica.
Estudou urbanas na Dance Academy Freiburg na Alemanha e na Jazzy Dance Studios.
Fez aulas na escola de circo Salto e colaborou com a produção do Chapitô.
Fez dois cursos de teatro Bloom.play e F.A.M.E.

Após terminada a licenciatura em dança na Escola superior de Dança, finaliza um projeto internacional de 4 anos, chamado de People Power Partnership “Face two”, uma performance que envolve teatro, circo, danças urbanas e contemporâneas;
Nos seus estudos na faculdade esteve em criações de Margarida Belo Costa, Sónia Baptista, Francisco Pedro e Alice Duarte; Fez uma peça de circo contemporâneo com o Chapitô “Kadeiraz”, a peça “Naga” de Pedro Ramos/Ordem do O e a peça “A Maior Flor do Mundo” de Hugo Cabral Mendes com apoio da Fundação José Saramago.

Colaborou na companhia CIM, lecionada pela Ana Rita Barata, onde teve a oportunidade de produzir com pessoas de mobilidade reduzida/deficiência.
Prossegue a sua formação com aulas nos estúdios EVC, na escola Performact e o curso Bootcamp na escola Arcade Dance Center.
Foca-se nas suas criações e nos seus ensinamentos como professora, complementado com o espectáculo “NUMB” da Companhia Teatro do Mar, a nova peça de Cátia Esteves “Cicatriz” e “ATEMPO” de Passos e Compassos/DançArte.